50 lat

Forma konkretna. Plecy fajne V już się zrobiło. Bicek też ładnie. Sylwetka wg proporcjonalna. Jedyne do czego można się delikatnie przyczepić to klatka. Ale NIE MA LIPY! A fotka w wieku 16 lat zaje***ta. W tym wieku ja wyglądałem jak wieszak. z 50 kg.:)

Lager bo tu się zwykle udzielają stali bywalcy. Nie jesteśmy tu przecież od wczoraj, a niektórzy nawet od powstania forum Ciężko przez kilka lat nie złapać chociaż 50 sogów Tym bardziej w takimi dziale... Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-11-03 17:28:43

Zalezy jaka chcesz mase :) ja w wieku 17 lat wazylem tez kolo 50 kg ...na klate wyciskalem ledwo 40kg hehe aktualenie poszlo przez 5 lat do 140 , ogolnie ja,moj brat i kuzyn bylismy chudzi do czasu gdy spedzalismy go glownie na dworze (rowery,imprezy brak czasu na posilek) potem glownie dom,auto,browary i wpierd***nko i masa poszla wszystkim :] [...]

[...] liscia asia18 21:09:20 to moj komp ona ma z***anego laptopa Ja 21:09:22 pisalem do siostry Ja 21:09:27 daj jej fotke jakas asia18 21:09:36 ale ja dostalem ta wiadomosc dlatego odpisalem asia18 21:09:40 gosciu zluzuj poslady Ja 21:09:51 daj zdjecie siory a nie gadaj glupot asia18 21:09:52 a co ja agnecja hot foki asia18 21:09:56 sama ci da [...]

kwiat to rusz dupe i na kurs wal bo od nowego roku beda 3 kategorie 50 cm3 do 600 i powyzej 600.I od 24 lat, ja juz zaczalem kurs i zablokowalem bariere wieku i jak znowu bede w pl dokoncze kurs i egzamin

Znalazłem kolejnego hiciora... http://www.youtube.com/watch?v=UZMXiUkOs2Y O kurva...Powiedzcie mi czy jestem jakiś nienormalny czy nie,ale wyszukuję przeboje disco polo z lat 90's z gościami z dywanem(krótko z przodu długo z tyłu) i mam taką zayebistą polewę,że o kurva warto obejrzeć D-N-O... [...]

Zapomaniełs dodać że trzeba mieć 18 lat żeby dostać startowe 50 $ po za tym nie pchajcie się w to nie mając żadnej wiedzy o tym.

[...] dawke lecznicza (tzn. np 40 tabsow bez oslon)- mozna zrobic ladna mase, choc koks ogolnie to poracha, sprobowalem i mam nadzieje dalej nie brac, mlody jestem moze za 5 lat wymysla jakis nieszkodliwwy srodek o dzialaniu podobnym do sterydow ?? Kto wie...Co do ruskiej mety - nie jestem naukowcem, kieruje sie przykladem wzietym z [...]

Widzielisie ile Beckham bedzie zarabiał? w funtach: 128 mln w pięć lat 25,6 mln rocznie 2,1 mln miesięcznie 500 tys. tygodniowo 70 tys. dziennie 3 tys. na godzinę 50 na minutę 0,80 na sekundę

cos dodam Wobec takich zagrożeń nasz ogranizm wykształcił mechanizm ograniczający zużywanie zapasów białkowych.Dlatego organizm tylko w 2 i 3 dniu głodówki korzysta z białek jako materiałów zapasowych. W tym czasie stopniowo we krwi rośnie poziom kwasów tłuszczowych i ciał ketownowych pochodzących z tłuszczowych substancji zapasowych.4-tego dnia [...]

rozumiem ze taki palumbo nie zaslugiwal na karte pro bo procz wydluzonego ryja i rozmiaru buta +50 nie prezentowal nic na scenie (nie zapominajac o ciazy) ale ci niektorzy z lat 90 to poprostu masakra - jak ktos taki mogl byc amatorem, teraz by wlecial na scene to top3 na kazdych srednich zawodach, a teraz taki jamagiszi 150cm w kapeluszu do piet [...]

[...] 4-7 dni w tygodniu po 45-60 minut długich sesji, jak można to czasem zaobserwować u niektórych ćwiczących na siłowni (których ciała nie zmieniają się wraz z upływem lat), wtedy wpadniesz w kłopoty. Jeżeli będziesz pamiętał o ograniczaniu tego typu ćwiczeń, wyniki powinny być ok. Trening interwałowy Zalety - trening interwałowy [...]

[...] w garść. Ta już się cofnęła więc już jest wszystko ze zdrowiem oki :-) Dużo daje też do myślenia jak się pozna ludzi co nie dbali i żałują z zaawansowaną neuropatią (po 6 latach choroby !) i ślepych (w cukrzycy nie jest tak że stopniowo tracisz wzrok widzisz bardzo dobrze aż do końca, w jedną noc można oślepnąć pęknie osłabione naczynko na [...]

Zacznę od tego o co mi chodziło z tą remisją. Remisja to okres od pół roku do 3 lat od momentu rozpoznania cukrzycy typu 1. Jak mamy wykrytą cukrzycę to jeszcze produkujemy insulinę ale w zbyt małych ilościach. Ogólnie mówi się że organizm sobie nie radzi i jest cukrzuca typu 1 gdy 90% komórek beta zostaje zniszczona. Potem w szpitalu regulują [...]

30mg jadlo sie pare lat temu...teraz w modzie jest 50-80mg %-)

[...] ze to dawki robia zawodnika jest dla mnie o dupe rozbic podstawą w tym sporcie jest genetyka potem dieta i trening oraz regeneracja moj trener konkretnie Andrzej Cugier 30 lat temu gdzie dostepna byla tylko testa i metka potrafil zrobic fenomenalna forme jak i paru innych zawodnikow - nie byly to karki tylko klasyczne sportowe kulturystyczne [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 107 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 30% -węglowodany: 50% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy cykl 8. TRENING: 4x w tygodniu siłowy + cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Nie można powiedzieć, że w Europie dominującym wzorcem żywieniowym była dieta zasobna w mięso. Znaleziony w austriackim lodowcu człowiek z okresu neolitu (ok. 5200 lat p.n.e.) pozostawał głównie na diecie roślinnej (23). W Polsce ludność jeszcze przed II wojną światową spożywała duże ilości produktów roślinnych z upraw ekstensywnych lub rosnących [...]

dogg crapp nie powstal jako nazwa systemu, tylko jest to nick dantego (tworcy systemu), ktorego uzyl na forum. na tym forum kilka lat temu rozpoczal temat "cycle for pennies", ktory szybko stal sie kultowy i osiagnal objetosc kilkuset stron. przedstawial tam swoje poglady na to, czemu kulturysci nie rosna i jak wg niego powinna wygladac [...]

[...] lub 60% czy te 30% ktore zakupilem wystarczy? 2. zakupilem rowniez vita-min multiple sport, moge dawkowac obydwa symplementy razem? 3. co ewentualnie moge dokupic? Wiek: 17 lat waga: 70kg wzrost: 180cm staz: trenowalem pojedyncze miesiace, wrocilem i zaczolem trening 5x5 teksty typu: lepiej nie kupuj bla bla bo niedlugo pewnie skonczysz, to nie [...]